Algemeen
De zeedonderpad heeft een grote, iets afgeplatte kop waar diverse stekels op zitten. Ook op de kieuwdeksels en zijlijnen staan stekels. Hij is makkelijk te verwisselen met de groene zeedonderpad die net als de gewone zeedonderpad zeer variërend in kleur kan zijn. Deze twee kan men duidelijk van elkaar onderscheiden door de kleine maar opvallende monddraadjes die bij de groene zeedonderpad in de mondhoeken zitten. Het voedsel bestaat uit kleine visjes en kreeftachtigen.
In de winter is paaitijd waarna de roze eitjes op hard substraat worden afgezet. De mannetjes bewaken het nest en liggen meestal met hun kop tussen de eitjes waarbij ze met de vinnen op en neer gaan om zo de eitjes van zuurstofrijk water te voorzien.

Afmetingen
De zeedonderpadden die in de Zeeuwse kustwateren worden aangetroffen zijn maximaal rond de 300 mm lang.

Kleur
Vaak is de lichaamskleur grijsbruin tot groenbruin maar zoals op de foto te zien is kan de kleur zeer variëren.

Habitat
De zeedonderpad wordt het meest aangetroffen vanaf enkele meters diepte tot zo'n 30 meter diepte.

Verspreiding
Noord Atlantische oceaan van Groenland tot aan de kust van New York en van IJsland tot aan de golf van Biskaje.